♡バレエフィットネス

『美尻王子』こと、竹田純さんについて、以前紹介させて頂いたのですが、彼が主宰しているスタジオが、東京にもあったので、体験に行こうと思っています!

竹田さんはフランスに移住されているので、直接教えて頂くことはできません…(残念😖竹田純さん生で見たかったなあ~)

私が現在習っているのは、バレエエクササイズです。何が違うのか??そうですよね~
私も思いました…

フィットネスはバレエの動きをベースにストレッチや筋トレで体をしなやかに動かす有酸素運動みたいです。

エクササイズは、これは教室によって内容が違うと思うのですが、私の通っている所は、ストレッチをした後は、バレエのレッスンになります。初心者から上級者まであります。

私はどちらかと言うと、フィットネスの方がやりたいの派です!筋トレやりたいです‼️そこは、バレエなのでしなやかな筋トレです!

バレエエクササイズ、バレエストレッチなど、色々あるのですが、内容も呼び方も各々教室が決めてるようなので、何か決まりがある、と言うわけではなさそうです。

竹田純さん、イケメンさんなんですけど、話し方がとってもかわいいのです。
しかも、若い!
今年、39歳⁉️なんですが、全然見えない~
本当に20代に見えるんです!

若さの秘訣は何だろう??
そこも知りたいです😊

いくつになっても変われる⁉️
と信じて頑張ります!

行ったら報告しまーす😃

 

投稿者 恩田めぐみ

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