☆介護日記　50

沈み勝ちな心を浮上するのに介護期間での自分の心境を文字にするのもお奨めします。私自身、自分の介護について、このコラムで書く事でどれだけ救われたか分かりません。また、その事を通して、過去自分が書いた事を読み返す機会を頂き、その時の厳しい状況を思い出し、また、必死に奮闘する過去の自分に出逢ったりします。介護に直面して戸惑ったり、苦しんだり、悩んだりしている皆さん、自分に寛容になりましょう。自分がどれだけ頑張っているか、自分で自分を褒めましょう。そしてそんな経験が次の自分に役立つことも信じて。

投稿者　サクラ